缺维他命D的八种症状|有效补充维他命D的方法 骨痛、后腰背痛:大部分人缺乏维他命D的第一个症状是腰背痛,接着是疲累、骨痛,常被误以为是风湿骨痛,天气变化时疼痛可能与缺乏维他命D有关。抑郁:抑郁与维他命...