26岁男子体重278公斤险丧命,现代人该何远离肥胖? 那么我们该如何远离肥胖呢?首先,到做到控制一天能量的摄入,不同的人每天所需要的热量是不一样的。干体力活得工人肯定比坐在办公室的白领所消耗的能量要高...