〖壹〗、一位近视22年的抗疫护士小黄，在支援抗疫一线后选取接受近视手术 ，术后恢复良好并摆脱了眼镜困扰。抗疫经历与眼镜困扰小黄是武汉爱尔眼科医院手术室的护士 ，在疫情期间主动请缨支援湖北省委党校方舱医院，并入选首批“武汉抗疫巾帼英雄榜” 。在抗疫一线 ，她需要穿戴全套防护装备 ，包括口罩、护目镜和防护服 。
〖贰〗 、00度高度近视的援鄂护士于常伟在普瑞眼科通过ICL晶体植入手术成功摘镜，重获清晰视界。以下是详细情况：人物背景：于常伟是安徽中医药大学附属第一医院重症监护室护士 ，2020年初作为安徽省首批医疗队成员驰援武汉 ，被分配至武汉金银潭医院负责中重症患者护理 。他左 、右眼近视达800度，长期依赖眼镜工作生活 。
〖叁〗、许小云是泉州爱尔眼科医院的门诊护士 ，在泉州疫情期间积极投身抗疫一线 ，展现了敬业与奉献精神，同时她也是爱美的小女生 ，疫情后做了近视手术。
〖肆〗 、合肥市庐阳区卫健委疾控科的李科长（李星成）作为抗疫一线人员 ，在合肥慧视眼科通过全飞秒激光手术成功摘镜，术后视力恢复至0，摆脱了长期佩戴眼镜的困扰 。抗疫背景与摘镜动机李科长在疫情期间担任流行病学调查员 、核酸检测员等多重角色 ，因工作需频繁跑动 ，常出现眼镜掉落的情况 。
〖伍〗、四名抗击新冠肺炎疫情的一线护士小蔡 、小何 、小陈、小吴相约一起做近视手术，近来已有三人成功摘镜 ，小吴已预约了第二日的手术。相约摘镜的起因：小蔡 、小何是来自武汉东湖医院的病房护士 ，疫情爆发初期主动支援武汉市金银潭医院，在那里认识了武汉市金银潭医院的护士小陈 、小吴 。
〖壹〗、增加户外光照暴露 ，利用阳台晒太阳光照作用：户外活动预防近视的核心机制是光照刺激视网膜分泌多巴胺 ，抑制眼轴异常增长 。疫情期间无法外出时，可每天在阳台或自家院中接受自然光照2-3小时 ，注意避免直视太阳 ，选取上午10点前或下午4点后光照温和时段。光照强度：室内灯光照度通常低于500勒克斯，而户外光照可达1万勒克斯以上 。
〖贰〗 、疫情期间防控近视的方法主要包括增加室内运动和合理安排休闲活动 。增加室内运动 疫情期间 ，虽然户外活动受限 ，但室内运动同样可以有效防控近视。家长和孩子可以选取一些合适的室内运动项目，如健身操 、跳绳、原地跑等。这些运动不仅能够促进身体血液循环，增强体质 ，还有助于缓解眼部疲劳 ，预防近视的发生 。
〖叁〗、使用能够匹配身高的课桌椅，保持正确的坐姿 。避免长期偏头看书 、写作业 ，以预防单眼近视。足不出户也可“创造”户外活动 户外活动是降低近视发生 、发展的独立性保护措施 。虽然疫情期间不能外出 ，但可以在阳台等能照射到阳光的地方活动 。
〖肆〗、配镜建议：度数大于100度建议佩戴眼镜。要先去医院鉴别，通过睫状肌麻痹后散瞳 、验光 ，区分真性近视 、视疲劳和假性近视 。佩戴合适眼镜是延缓近视发展简单、安全且有效的方法 。就诊注意：随着疫情防控形势好转 ，可到北京首大眼耳鼻喉医院验光配镜。
〖伍〗 、疫情期间，孩子在家保护眼睛 、防止近视加深 ，可从以下几方面着手：光线调节优先自然光：自然照明（太阳光线）对防控近视、保护视力效果最佳 。白天在家上课 ，将桌椅移至窗边，保证光线充足；若阴天或光线不足 ，需加开人工照明 。
及时验光配镜干预必要性：近视不能自愈 ，600度以上的高度近视有一部分是病理性近视，是致盲的重要原因。青少年近视治疗最关键目的是阻止发展成高度近视和病理性近视，所以一旦确诊近视就应干预 。配镜建议：度数大于100度建议佩戴眼镜 。要先去医院鉴别 ，通过睫状肌麻痹后散瞳 、验光 ，区分真性近视 、视疲劳和假性近视。
控制高糖食品摄入：过量糖分可能影响眼球发育，增加近视风险 ，需减少甜食和饮料的摄入。定期检查视力 建立视力档案：每3-6个月带孩子到专业机构检查视力 ，监测远视储备变化，及时发现视力下降趋势 。观察日常行为：若孩子出现眯眼、揉眼 、频繁眨眼或抱怨视物模糊等情况 ，可能为近视早期信号 ，需立即就医 。
孩子近视后，控制近视发展需要从多个方面入手 ，以下是一些关键措施：及时就医与科学配镜 专业检查：发现孩子近视后 ，应尽快带孩子到专业眼科医院进行全面检查，包括视力 、眼轴长度、角膜曲率等 ，以准确评估近视程度和发展趋势。
控制连续用眼时间 ，每20分钟休息远眺 。保持学习环境光线适宜，避免屏幕反光或过暗 。定期检查视力，及时发现度数变化并调整矫正方案。专业支持与医生建议北京首大眼耳鼻喉医院主治医师马玲珍指出：近视防控需结合个体情况制定方案 ，儿童青少年以行为干预和角膜塑形镜为主 ，成年人可考虑手术矫正 。
是否给孩子配眼镜需结合具体情况综合判断，若孩子存在视力明显下降、视觉疲劳或眼部不适症状 ，通常建议及时配镜矫正 。 以下为具体分析：裸眼视力与戴镜视力的核心区别视力清晰度：裸眼视力下降的孩子看远处物体模糊 ，易引发视觉疲劳；戴镜后视力清晰度显著提升，看远更舒适。
坚持户外或居家锻炼疫情低风险地区：在疫情低风险地区 ，应鼓励孩子坚持户外锻炼 。户外活动可以让孩子的眼睛接触自然光线 ，有助于预防近视 。每天保证孩子有两小时以上的户外活动时间，可以进行跑步 、跳绳 、打球等运动。
确定主题在白纸上方居中位置 ，用铅笔或彩笔书写手抄报主题“克服疫情防控近视 ” ，字体可设计为艺术字以增强视觉效果 。绘制医务工作者形象在左上方区域，用铅笔勾勒两个抗击疫情的医务工作者形象（如戴口罩、穿防护服的医护人员） ，可结合简单线条表现其动态（如挥手 、记录数据等） ，体现“克服疫情 ”的核心主题 。
最后在两个边框内画出横线，在横线上写上防溺水的小知识，这样一张简单又好看的防溺水手抄报就画好啦。防溺水手抄报 ，首先要把标题写得明显一些 ，可以把标题设计成艺术字的样式，这样看起来更好看。
向全校师生进行有关防近知识讲座 ，要求每个人认真听 ，做到了解保护视力的重要性，自觉的养成良好的用眼卫生习惯 ，要求每位教师随时纠正学生的读写姿势 ，把‘三个一’做为组织教学的口头禅，学生之间互相提醒 ，自己有意识的养成等 。