疫情三年，一个普通人的深刻感悟：生活与心态的悄然转变 疫情三年 ，生活被彻底重塑 ，从日常习惯到人生观念，无一不在潜移默化中发生改变。以下结合个人经历与观察 ，总结出几点最深刻的感悟：健康防护成为本能口罩从最初的“不适应 ”变为“出门必戴 ” ，甚至成为身体延伸的一部分 。
疫情之下的感悟有：健康的身体是一切的本钱，平时要注意锻炼身体 ，养成良好的作息习惯和饮食习惯 ，培养一个良好的抵抗力，保持健康的身体，才能抵御更多的健康风险 。
生死面前皆小事 ，健康生命第一位：疫情的爆发如同一声警钟 ，让人们深刻意识到健康和生命的脆弱与珍贵。曾经“身体走的太快，丢掉了自己的灵魂”的感慨 ，在疫情面前显得尤为贴切 。生死面前 ，所有的烦恼、争执 、得失都变得微不足道 。
疫情是一面镜子，照出了百面人生。在这段特殊时期 ，我深刻体会到了真朋友 、真亲戚的珍贵 。那些真心关心你、给你打电话问候的人 ，才是真正值得珍惜的人 。同时，我也反思了自己对曾经以为很在乎的人的关心程度 ，学会了更加珍惜身边的人。
还得自主运动起来啊！曾经因为脚踝骨折后 ，深切地感到了自己在他人生活中根本无足轻重，于是有了封闭自己的想法。既然我是这样可有可无 ，那我又何必去心心念念？想安心去读书 ，但都说读书讲究知行合一，有切身体会，才会有真切感受 。而疫情的蔓延 ，又不许我们有太多的行动 。好在 ，感知也很重要。
